FOMO Kudu Tobat,JOMO Bikin Selamat

Di era serba digital ini, hampir semua orang terjebak dalam pusaran scroll tanpa henti. takut ketinggalan info, takut ga update, takut ga dianggap eksis. inilah yang disebut FOMO (fear of missing out) kecemasan karena merasa selalu tertinggal.
Tapi, benarkah ikut semua hal bikin kita lebih bahagia? atau malah bikin kita makin stres, capek, dan kehilangan arah hidup?
Buku ini ngajak kamu buat ngulik dunia FOMO dari berbagai sisi: mulai dari ciri-cirinya, siklus yang bikin kecanduan, sampai gimana islam memandang fenomenal ini. lebih dari itu, kamu juga diajak mengenal konsep JOMO (joy missing out) yaitu seni menikmati hidup tanpa harus selalu ikut-ikutan.